Oroad för att åldern ska hinna ikapp?

Att vi blir äldre är bara ett faktum. Inställningen till de förändringar som kommer däran varierar såklart mellan människor, men nog är vi ändå många som helst vill behålla vår ungdom i såväl sinne som utseende.

Vår hud är det första som påminner oss om vilket stadie i livet vi befinner oss i. Den nyfödda bebisen har en sidenlen hud och ända fram till tonåren har de flesta stram och lyster hud. Men när vi når en slags medelålder händer saker och huden börjar visa bevis på att den varit med ett tag. Det kan handla om rynkor på händer, men framför allt smårynkor i ansiktet. Hur snabbt åldringsprocessen tar sig an vår kropp är dock individuellt. I en artikel i Må Bra om just åldrande kan man läsa att 20 % sägs bero på de mänskliga generna, medan resten kort och gott handlar om kost och livsstil. Att äta hälsosamt och röra sig i vardagen är A och O för både välmående och ett ungdomligt utseende. Vatten är till exempel inte bara törstsläckande, utan även viktigt för att huden ska behålla sin naturliga lyster.

I takt med att antalet skönhetsoperationer ökar har även kunskapen inom området förbättras och de flesta svenska kliniker erbjuder idag säkra operationer. Att ta bort rynkor brukar vara det första man tänker på när det kommer till ansiktsingrepp för att föryngra sitt utseende.

Många skönhetskliniker, exempelvis Citadellkliniken i Malmö, erbjuder en muskelavslappnande behandling för att stoppa åldrandet av huden. Med åldern blir även blicken lite trött. Detta är inte bara är en utseendedetalj, utan kan även komma att bli ett problem för synen. Med speciella ögonbrynslyft erbjuder kliniker som nämnda Citadellkliniken patienter att återfå en ungdomlig blick.

Sist men inte minst ska vi alla komma ihåg att ett glatt sinne är grunden till välmående, vilket i sin tur hjälper kroppen att hålla sig pigg och fräsch. Ser man dessutom till att bevara barnasinnet har man både roligt och mer ork på ålderns höst!